6月 282015
 

「親戚や友人から妊娠報告を受けた。」なんて言う方の中には、秋に妊娠報告を受けたことのある方が多いのではないでしょうか。いや、秋に妊娠しても冬や春の安定期になってから妊娠報告を受ける方もいるかも知れませんね。いずれにしても秋の妊娠には間違いありませんよね。 Read more....

6月 272015
 

生理の時と言えば、発生した血液がショーツから漏れないようにナプキンやタンポンを使用しますよね。実は、ナプキンやタンポン以外にも生理の時に利用できるアイテムがあるのです。 Read more....

6月 252015
 

「専業主婦は1日家にいるのだから、楽ではないか。」なんて思う方は多いでしょう。確かに、小さいお子さんがいる訳でもなく自宅でマイペースに家事をこなせば良いだけの専業主婦であれば、楽なのかもしれませんね。 Read more....

6月 242015
 

「本当はいけないのだろうな。」と分かっていても、ダイエット中に甘いお菓子をひたすら食べてしまうことはありませんか。でも、ダイエット中に糖分を摂りすぎてしまっては、今まで続けてきたダイエットは無駄になってしまいます。こんなふうにならないためにも、何とか甘いお菓子の誘惑を断ち切りたいものですよね。 Read more....

6月 232015
 

「気付いたら、踵が乾燥してカサカサになっていた!」なんて言うことはありませんか。特にヒールのある靴を履いてケアを怠っていると、乾燥の時期である秋から冬にかけて踵の乾燥はますます悪化してしまいがちです。実は、踵は元々乾燥しやすい場所なんですよね。 Read more....

6月 212015
 

風邪と似たような症状で風邪と間違えやすい病気として、「溶連菌感染症」は最近話題の病気ですよね。ニュースでは何となく聞いたことがあるけど、具体的にはどういう病気なのか知らないと言う方も多いのではないでしょうか。ちなみに、溶連菌感染症は名前にもあるように感染種の一種で、「A群溶血性レンサ球菌」と言う正式名称もあるようです。どちらにしてもよく分からない病気ですが、ここ数年の間に徐々に感染者が増えているようです。10月の終わり頃から11月のスタートにかけての発症者数だけでも、6千人近くもいると言われています。 Read more....

6月 202015
 

「どうしても朝起きるのが苦手!」なんて言う方も多いのではないでしょうか。特に寒い時期は、1年の中でもっとも起きるのが大変ですよね。こういう方はもちろんのこと、ちゃんと時間通りに起きることのできる方でも、やはり朝はすぐには脳が働きにくいようです。1日の仕事が始まる前に、脳を活性化させるための対策を色々と考えてみると良いかも知れませんね。 Read more....

6月 192015
 

生理中にトイレに行くと必ず気になるのが、出血の量と臭いですよね。出血量はナプキンを変えれば何とかなりますが、臭いともなると時にはトイレだけではなく、普通に過ごしている時も気になってしまうことはありませんか。生理中の臭いは多くの方が経験したことのあるもので、実は臭いの原因は自分自身のケアにあるのです。 Read more....

6月 182015
 

日本では食生活に恵まれていて、特に栄養不足の心配は無用と考えている方は多いでしょう。でも、食生活に恵まれているからこそ、今度は肥満や肥満による病気などが心配されますよね。あるいは、思春期のダイエットも心配なところです。大人の食生活に関しては自分自身が気を付ければ良いことなのですが、子供の食生活ともなると子供に「気を付けなさい。」なんて言う訳には行かないですよね。いかに子供の栄養状態を親がチェックできるかが大切なのです。にもかかわらず、現実的には親があまり子供の栄養状態をチェックできていないようですね。 Read more....

6月 172015
 

秋から冬にかけてかかる危険性のある感染症と言えば、インフルエンザがありますよね。職場や学校、保育所などで流行していると言う方も多いのではないでしょうか。こういう公共の場でもインフルエンザの感染は予防することが難しいものですが、こんな病気に家族がかかってしまうとますます厄介ですよね。 Read more....

6月 152015
 

今や紫外線による肌への影響を考えて、日焼け止めクリームを使用して対策している方が増えていますよね。ところで、「紫外線吸収剤が使われている日焼け止めクリームは肌に良くない!」なんて言うことを聞いたことはありませんか。せっかく日焼けによる肌へのダメージを回避するために使用している日焼け止めクリームが、かえって肌にとってダメージになってしまうのであれば、あまり使用している意味は無くなってしまいますよね。 Read more....

6月 142015
 

入浴方法の中でも半身浴は多くの方が知っているでしょうが、HSP入浴法は知名度が低い方でしょう。ちなみに、HSP入浴法と言うのは、ヒートショックプロテイン入浴法を略したものです。HSPにはダメージを受けた細胞を修復する作用があって、熱ショックタンパク質のことを言います。 Read more....

6月 112015
 

ダイエットや生活習慣病の対策で糖分対策と言えば、お菓子の糖分とかご飯や麺類の炭水化物を制限すれば良いものだと考えている方が多いでしょう。こんな方に見落としがちなのが、フルーツに含まれている「果糖」と言う糖分です。フルーツは野菜と同じように自然の産物なので、ついつい健康的なものとばかり思ってしまう方は実に多いものです。 Read more....

6月 112015
 

妊娠中のお母さんがお父さんと一緒に待っているものと言えば、いつ赤ちゃんが生まれてきてくれるのかと言うことですよね。妊婦健診でも「●月○日が出産予定日」と言われると、その日ばかりを気にして待っている方は多いでしょう。でも、実際に出産予定日に産まれてくる赤ちゃんは、一体どのくらいいるのでしょうか。 Read more....

6月 092015
 

在宅ワーカーのように自宅で仕事ができること、自宅浪人生のように自宅で勉強できることは、自由度が高くて他人から羨ましく思われがちですよね。在宅ワーカーの方だと、子育てをしながらとか資格試験の勉強をしながら、趣味に打ち込みながらなどと、自由なシフトで働くことができるのが良いですよね。サラリーマンをしていると、どうしても勤務時間はきっちり決まっていますし、嫌々ながらも残業をしなければならないこともありますよね。 Read more....

  投稿 @5:00 AM
6月 072015
 

ヒール靴は、結婚式やパーティ、デート、仕事など、女性にとって幅広い場で必要なアイテムですよね。でも、せっかく素敵なヒール靴で、女性らしい綺麗なライン、お洒落さを演出できても、外出途中で疲れてしまうことはありませんか。 Read more....