5月 192016
 

授乳中の栄養摂取は妊娠中の栄養摂取と同じくらいに、真剣に考えているママは多いでしょう。でも、こんな真剣さとは裏腹についつい好きな食べ物の誘惑に負けて、食生活のバランスが崩れてしまうことはありませんか。もちろん、食事だけで授乳中に必要な栄養が十分に摂取できれば良いのですが、どうしても無理な場合には仕方がありません。では、こういう時には、どういうサプリメントを活用したら良いのでしょうか。 Read more....